属鼠的人在39岁这一年，往往会面临一些特殊的挑战和劫难，这究竟是为什么呢？他们又该如何去化解这些难题呢？
一、事业方面的挑战
职场竞争压力增大
属鼠人在39岁时，可能会在职场上遭遇前所未有的激烈竞争，随着年龄的增长，新一批有活力、有能力的年轻人涌入职场，他们带着新的理念和技术，给属鼠人带来了很大的冲击，在一些需要创新思维的项目中，年轻人可能更容易脱颖而出，而属鼠人可能会因为思维模式相对固定而处于劣势。
应对策略：提升自身能力
为了应对这种竞争压力，属鼠人需要不断提升自己的专业技能和知识水平，可以参加一些与工作相关的培训课程，学习新的技术和理念，从事互联网行业的属鼠人，可以学习最新的编程语言和数据分析方法，也要注重培养自己的创新能力，多关注行业动态，尝试从不同的角度思考问题。
职业发展瓶颈
到了39岁，很多属鼠人可能会遇到职业发展的瓶颈，他们已经在一个岗位上工作了多年，晋升空间变得有限，而且，由于长期从事同样的工作，可能会出现职业倦怠的情况。
应对策略：寻找新的机会
面对职业发展瓶颈，属鼠人可以尝试寻找新的发展机会，可以考虑内部转岗，到公司的其他部门或岗位发展，拓宽自己的职业道路，也可以关注外部的招聘信息，看看是否有更适合自己发展的职位，如果有机会创业，也不妨大胆尝试，凭借多年的工作经验和人脉资源，开创属于自己的事业。
二、家庭方面的压力
子女教育问题
39岁的属鼠人，子女通常正处于成长的关键时期，教育问题成为家庭中的重要议题，孩子的学习成绩、兴趣爱好培养、心理健康等方面都需要家长的关注和引导。
应对策略：加强沟通与引导
属鼠人要多与孩子沟通交流，了解他们的想法和需求，在学习方面，帮助孩子制定合理的学习计划，鼓励他们自主学习，对于孩子的兴趣爱好，要给予支持和鼓励，让他们在自己喜欢的领域有所发展，也要关注孩子的心理健康，及时发现并解决他们在成长过程中遇到的问题。
照顾老人的责任
这个年龄段的属鼠人，父母可能已经年老体弱，需要他们的照顾和关怀，照顾老人不仅需要花费时间和精力，还可能会面临经济上的压力。
应对策略：合理安排时间与资源
属鼠人要学会合理安排时间，在照顾老人的同时，也要兼顾好自己的工作和生活，可以与兄弟姐妹商量，共同分担照顾老人的责任，在经济方面，提前做好规划，为老人的医疗费用等做好准备。
三、健康方面的隐患
身体机能下降
随着年龄的增长，属鼠人的身体状况可能会出现一些变化，39岁时，身体机能开始逐渐下降，容易出现疲劳、失眠等问题。
应对策略：保持健康的生活方式
属鼠人要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，饮食上，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣的食物，运动方面，可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等，要保证充足的睡眠，避免熬夜。
心理压力增大
面对事业、家庭和健康等多方面的压力，属鼠人的心理压力也会增大，长期的精神紧张可能会导致焦虑、抑郁等心理问题。
应对策略：学会放松与调节
属鼠人要学会放松自己，缓解心理压力，可以通过听音乐、旅游、阅读等方式来放松身心，也可以与朋友、家人倾诉自己的烦恼，寻求他们的支持和帮助，如果心理压力过大，还可以寻求专业心理咨询师的帮助。
属鼠人在39岁这一年虽然会面临一些劫难，但只要积极应对，采取有效的措施，就能够化解这些难题，迎来更好的生活。
