如何提高自己的口才与表达能力实用方法分享

### 一、提升口才与表达能力的实用方法 每日朗读训练大声朗读文章或演讲词，既能锻炼口齿清晰度，又能积累知识。建议选择文辞优美的散文或励志内容，每天坚持10分钟，像浇灌植物一样滋养你的语言能力。 镜子与录像反馈法对着镜子练习表情、手势和