如何提高自己的口才与表达能力提升沟通技巧

### 一、提升口才与表达能力的实用方法1. 基础训练：从“敢说”到“会说” 朗读朗诵：每天大声朗读文章（如《安塞腰鼓》节选），锻炼口齿清晰度，积累词汇量。 镜子训练：对着镜子练习表情、眼神和肢体语言，增强表达感染力。 速读与即兴朗读